Es urgente dejar de creer que todo es urgenteEl problema de vivir en un estado de emergencia existencial constante es que cuando todo es urgente, nada lo es.Cuando todo parece importante, se pierde de vista lo relevante en la vida. Y no es una buena noticia.Es urgente dejar de creer que todo es urgente, cuando […]

NO REPRIMIR EMOCIONES ¿QUE ME DICEN MIS EMOCIONES? “Buscamos la paz interior y sin embargo no páramos de declararle la guerra a nuestras emociones internas, como si fueran un enemigo detestable”. ¿Cómo respondes cuando sientes una emoción desagradable? ¿Qué relación tienes con tus emociones? ¿La escuchas o la reprimes para no prestarle atención? ¿Qué te […]