Ir al psicólogo ¿Para qué sirve ir al psicólogo? ¿Por qué nos cuesta tanto la decisión de ir al psicólogo? La psicoterapia cuenta con herramientas y profesionales para que todos podamos beneficiarnos en alguna medida de ella. Aun así, en muchos casos nos resistimos a acudir a consulta.                 ¿Por qué lo hacemos? ¿Por qué nos […]

Profesiones reparadoras del árbol genealógico Descubriendo el Significado Oculto de las Profesiones: ¿Estás Reparando tu Árbol Genealógico? ¿Cómo puede ser que las heridas emocionales pasen de una generación a otra llegando, por ejemplo, a la repetición de destinos? Entiendo que este tema puede resultar algo abstracto. Por eso quiero compartir una breve explicación para dar […]

Victimistas Si bien todos anhelamos estar rodeados de personas que irradian energía positiva, es inevitable encontrarnos con individuos que se victimizan.                                                                                         Aprendamos a identificarlos a través de las frases que suelen utilizar. ¿Cuántas veces hemos escuchado expresiones como «Todos están en mi contra», «Siempre me pasa a mí» o «Es que no me entiendes»? Probablemente, […]

“Los valores personales“: la brújula de nuestra vida La vida es un camino en el cual podemos experimentar subidas, bajadas y momentos de mayor estabilidad. Aunque estos vaivenes son parte intrínseca de la existencia, hay algo que nos puede ayudar a mantener el rumbo en medio de los cambios y la incertidumbre: hablamos de los […]

Patrones mentales En gran parte y uno de los principales patrones mentales Preocupación – Anticipación No sé si vosotros, pero yo he perdido cantidad de tiempo preocupándome de muchas cosas. Me he preocupado por mis hijos, por mi vida sentimental, por quedar bien con los demás, de comportarme responsablemente en mi trabajo y me he […]