El poder de la mente Qué hacer cuando dejas de confiar en ti mismo ¿Nada te sale bien? ¿Te da tanto miedo fracasar de nuevo, desilusionarte o meter la pata? ¿Has dejado de confiar en ti? No te subestimes más, coge aire y reformula todas esas ideas distorsionadas que apagan tus valías y digo en […]

Actitud positiva: Ser una persona positiva implica intentar sacarle partido a cada una de las situaciones que se nos presenta en la vida. Poseer una buena actitud o una actitud positiva es la clave para disfrutar de las etapas de nuestra existencia desde la mejor perspectiva. Y tú, ¿Ves el vaso medio vacío o medio […]

Los 3 filtros de Sócrates Cuentan que, en la antigua Grecia, un discípulo de Sócrates llegó muy alterado a la casa del filósofo. – “¡Maestro! Quiero contarte algo sobre un amigo tuyo…”. Sócrates lo interrumpió de inmediato: – “¡Espera! Antes de que me hables sobre mi amigo, lo que me vas a decir debe pasar […]

¿Críticas o inseguridad personal? Muchas veces vivimos las críticas de los demás como un ataque personal que daña nuestra autoestima, así que evitamos asumir responsabilidades y esto nos impide cambiar, mejorar y aprender. No obstante, también es justo decir que no todas las críticas que recibimos se formulan de manera correcta. Es cierto que muchas […]