Confianza en Uno Mismo ¿A quién no le gustaría tener más confianza en uno mismo? Cómo Ganar Seguridad y Confianza en Uno Mismo Acepta las circunstancias El primer paso es respetar tus emociones negativas y entender que la confianza en uno mismo no es algo permanente, sino que las personas a veces nos sentimos más […]
Cuento ZEN Belleza para vivir Una mañana llegó a las puertas de la ciudad un mercader árabe y allí se encontró con un pordiosero medio muerto de hambre. Sintió pena por él y le socorrió dándole dos monedas de cobre. Horas más tarde, los dos hombres volvieron a coincidir cerca del mercado: – “¿Qué has […]
EL SENTIDO DE LA VIDA Cada persona desea y necesita encontrar, por lo menos, sentido a su propia vida individual, de modo que pueda hallar formas de ser y vivir que sean ricas, potentes y auténticas; En términos de desarrollo humano, se atraviesan etapas, y la culminación exitosa de una etapa permite desplazarse hacia la […]
Hacer Café: Una hija se quejaba con su padre acerca de su vida y de cómo las cosas le resultaban tan difíciles. No sabía como hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida. Estaba cansada de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro. Su padre, un chef de cocina, la […]
El anillo del ReyUna vez, un rey de un país no muy lejano reunió a los sabios de su corte y les dijo:- “He mandado hacer un precioso anillo con un diamante, con uno de los mejores orfebres de la zona. Quiero guardar, oculto dentro del anillo, algunas palabras que puedan ayudarme en los momentos […]
EL PODER DE LA SONRISA ¿Cómo puede algo tan simple como una sonrisa ser tan importante para nuestra felicidad? Sonreír es una comunicación no verbal y muchas veces dice más que cualquier otra palabra que podamos decir. Una sonrisa dice: «Me gustas. Estoy interesado en ti «. Y no sé si a ti también os […]
CLAVES PARA ENCONTRAR LA PAZ INTERIOR La paz interior, como su propio nombre indica, no depende de las circunstancias externas, de lo que nos sucede, si no de la perspectiva con la que decidimos mirar la vida. En palabras de Epicteto “No nos afecta lo que nos sucede sino lo que nos decimos sobre lo […]
EL REGALO DE LOS REPRESENTANTES EN CONSTELACIONES FAMILIARES En un estudio dirigido por Gunthard Weber en Alemania se preguntó a cierto número de personas por su sentir tras haber asistido a talleres de constelaciones. La gran mayoría de ellas afirmó que la experiencia había traído cambios profundos a sus vidas. Lo curioso es que esto […]
Una constelación familiar es un ejercicio individual o grupal en el que una persona con ayuda de un facilitador puede hacer una configuración de un tema por medio de personas que representan personas o asuntos de su vida que necesitan ser mirados o resueltos. Las constelaciones sirven para tomar una nueva postura ante la vida, […]
¿Te gustaría realizar una consulta en Constelaciones Familiares? Esta herramienta es una gran aliada para los terapeutas, puesto que permite tener una mirada amplia sobre el sistema familiar, sus conflictos y las necesidades. Además, no solo tiene en cuenta los objetivos de la persona, sino que mira por subsanar las lealtades y fidelidades familiares. Transitar […]