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El anillo del rey

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El anillo del ReyUna vez, un rey de un país no muy lejano reunió a los sabios de su corte y les dijo:– “He mandado hacer un precioso anillo con un diamante, con uno de los mejores orfebres de la zona. Quiero guardar, oculto dentro del anillo, algunas palabras que puedan ayudarme en los momentos […]

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A SOLAS…

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A SOLAS… Comprender la soledad para el crecimiento personal Depende de cómo cada uno la viva y la acepte. Y es que todos estamos y deseamos a veces estar solos. Lo necesitamos y nos viene bien.

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VERDADERA ESPIRITUALIDAD

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La falsa espiritualidad La falsa espiritualidad hace referencia a aquellos que dedican su vida a leer decenas de libros de crecimiento personal y enseñar, pero son incapaces de sentir amor en su corazón, y por lo tanto necesitan ser vistos y aceptados por los demás.Vibrar en amor no es tarea fácil. Hemos sido condicionados desde […]

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EL SENDERO DEL MAGO

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Este regalo en mi cumpleaños deseo compartirlo con mis AMIG@S porque todos llevamos un mago interiorEL SENDERO DEL MAGO. DEEPAK CHOPRA.Regalo de cumpleaños a un mago que está despertando como talHay un mago dentro de cada uno de nosotros — un mago que lo ve y lo sabe todo.El mago está más allá de los […]

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A SOLAS…

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A SOLAS… Comprender la soledad para el crecimiento personal Depende de cómo cada uno la viva y la acepte. Y es que todos estamos y deseamos a veces estar solos. Lo necesitamos y nos viene bien.

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La pareja perfecta

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La Pareja Perfecta Sentados en la plaza del pueblo, dos viejos amigos conversan mientras observan a varias parejas sentadas en el césped. – Entonces, ¿Nunca pensaste en casarte? – preguntó el primero – Lo pensé, pero nunca llegué a casarme – respondió el segundo -. Cuando era joven me decidí a buscar a la mujer […]

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TERAPIA AUTOESTIMA

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TERAPIA AUTOESTIMA La autoestima es un concepto global y complejo que resulta difícil de definir. La podríamos determinar como el grado en que uno/a se gusta a sí mismo/a, se valora y/o se quiere. Frecuentemente se confunde con el autoconcepto, que se compone de las cogniciones o ideas que tenemos sobre nosotros, y que forma […]

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TRATAMIENTO TIMIDEZ, FOBIA SOCIAL

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TRATAMIENTO TIMIDEZ, FOBIA SOCIAL ¿ EVITAS ir a fiestas o REUNIONES SOCIALES ? ¿ NO SABES QUÉ DECIR cuando estás con gente nueva ? ¿ O, por el contrario, HABLAS EN EXCESO sin poder evitarlo ? ¿ Te sientes INCÓMODO/A si comes o bebes delante de otras personas ? ¿ Piensas que vas a METER […]

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TRATAMIENTO PÁNICO

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TRATAMIENTO PÁNICO El Trastorno de Pánico es un problema de ansiedad que se caracteriza por tener ataques o crisis de pánico. La persona sufre un miedo intenso y repentino, que suele acompañarse de taquicardia, ahogo, dolor en el pecho, temblores o escalofríos, mareos, miedo a desmayarse, miedo a volverse loco, sudores, naúseas y/o sensibilidad a […]