Blog

Vida después de la vida

Publicada en

Vida después de la vida Qué sucede con nosotros después de la muerte, ese misterio insondable, inseparable de la vida misma. La muerte sigue siendo un tema tabú que se ha tratado desde la antigüedad (Biblia, Platón, El libro tibetano de los muertos). Y las más recientes investigaciones El miedo a la muerte El miedo […]

Blog

Creencias limitantes

Publicada en

Creencias limitantes La mente humana es una herramienta particularmente poderosa capaz de construir realidades tan firmes que a veces olvidamos que son tan solo percepciones. A lo largo de nuestras vidas, adoptamos creencias limitantes que, sin darnos cuenta, condicionan nuestras vidas y nos impiden avanzar en la dirección que deseamos. Sin embargo, la vida ya […]

Blog

Hallar significado y propósito

Publicada en

Hallar significado y propósito ¿Puede la filosofía combatir los problemas y dificultades cotidianos? Esto es precisamente lo que propone Lou Marinoff en su libro Más Platón y menos Prozac: la marca de antidepresivo más conocida. Lou Marinoff propone con este libro aplicar la filosofía a nuestro sistema de vida para alcanzar un mayor equilibrio interior. […]

Blog

Bloqueos mentales

Publicada en

Bloqueos mentales Ideas atascadas. Pensamientos enroscados. Dudas constantes que te impiden decidir. ¿Te sientes así ahora mismo? Todos experimentamos esto de vez en cuando. Lo más efectivo para superar un bloqueo mental es darle un respiro a la mente y realizar algunos cambios, tanto en ti como en tu entorno. ¿Qué es un bloqueo mental? […]

Blog

Para que sirve ir al psicólogo

Publicada en

Ir al psicólogo ¿Para qué sirve ir al psicólogo? ¿Por qué nos cuesta tanto la decisión de ir al psicólogo? La psicoterapia cuenta con herramientas y profesionales para que todos podamos beneficiarnos en alguna medida de ella. Aun así, en muchos casos nos resistimos a acudir a consulta.                 ¿Por qué lo hacemos? ¿Por qué nos […]

Blog

Profesiones reparadoras del árbol genealógico

Publicada en

Profesiones reparadoras del árbol genealógico Descubriendo el Significado Oculto de las Profesiones: ¿Estás Reparando tu Árbol Genealógico? ¿Cómo puede ser que las heridas emocionales pasen de una generación a otra llegando, por ejemplo, a la repetición de destinos? Entiendo que este tema puede resultar algo abstracto. Por eso quiero compartir una breve explicación para dar […]

Blog

Victimistas

Publicada en

Victimistas Si bien todos anhelamos estar rodeados de personas que irradian energía positiva, es inevitable encontrarnos con individuos que se victimizan.                                                                                         Aprendamos a identificarlos a través de las frases que suelen utilizar. ¿Cuántas veces hemos escuchado expresiones como «Todos están en mi contra», «Siempre me pasa a mí» o «Es que no me entiendes»? Probablemente, […]

Blog

“Los valores personales”

Publicada en

“Los valores personales“: la brújula de nuestra vida La vida es un camino en el cual podemos experimentar subidas, bajadas y momentos de mayor estabilidad. Aunque estos vaivenes son parte intrínseca de la existencia, hay algo que nos puede ayudar a mantener el rumbo en medio de los cambios y la incertidumbre: hablamos de los […]

Blog

Patrones mentales

Publicada en

Patrones mentales En gran parte y uno de los principales patrones mentales Preocupación – Anticipación No sé si vosotros, pero yo he perdido cantidad de tiempo preocupándome de muchas cosas. Me he preocupado por mis hijos, por mi vida sentimental, por quedar bien con los demás, de comportarme responsablemente en mi trabajo y me he […]